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Gérez votre stress Commander le livre aux éditions Dangles

GÉrez votre stress avant qu'il ne vous gÈre !

Afin de vous faire connaitre mon livre, voici la quatrième de couverture qui est un résumé :

Que les stressés lèvent le doigt ! Et voilà une forêt de doigts…
Très souvent lorsque l’on consulte pour un soucis de santé on s’entend répondre « C’est nerveux ! ». Soit. Mais alors que faire maintenant ?
Cela signifie que, si nous sommes moins stressés, moins nerveux, nous n’aurons plus tous ces symptômes de mal-être ? Pourquoi  pas...

Alors à l’attaque ! Sus à l’ennemi STRESS ! Mais, au fait… Pour combattre un adversaire encore faut-il l’identifier !
Qu’est-ce que le stress ? Quelles sont les différentes sources de stress ? Sommes-nous égaux face au stress ?
Munis de toutes ces réponses, forts de meilleures connaissances du stress, nous pouvons alors pratiquer de petits exercices ludiques qui vont nous aider à aller mieux tout seul. Nous permettre d’être autonomes ! De savoir enlever la soupape de sécurité avant l’explosion !
Prenez une technique simple et agréable, ajoutez-y une bonne  gestion de la respiration, saupoudrez le tout de pensées positives et régalez-vous !
C’est la recette du mieux être.
Ainsi, vous améliorerez santé et qualité de vie !
  Gérez votre stress avant qu'il ne vous gère !

Vous pouvez voir un retour presse de PAUL ZVEGUINOFF, psychologue qui gère le site
"Agir pour sa santé" dans la rubrique "Exercices pratiques" :

http://agirpoursasante.free.fr/pages/tech1.html
http://agirpoursasante.free.fr/remissions/pages/met1.htm


Autobiographie

Nelly Van Bever, Sophrologue Diplômée, est thérapeute, formatrice et conférencière.
Suite à un gros problème de santé pour lequel la médecine traditionnelle n’avait plus de réponse à lui donner, elle s’est tournée vers les « médecines douces ». Elle a commencé par la Sophrologie qui l’a aidé à faire un grand ménage en elle. Devant la nette amélioration de son état elle a décidé d’apprendre cette méthode pour pouvoir ensuite apporter son aide aux autres.
Depuis, elle a suivi d’autres formations thérapeutiques (alimentaire, énergétique, etc…).
Nelly Van Bever enseigne, pratique, et forme à toutes ces techniques mais surtout elle les applique au quotidien à elle-même et à ses proches.
Ainsi, elle a retrouvé la paix intérieure et vit dans l’harmonie corps/esprit.
Professionnelle depuis de nombreuses années, elle travaille souvent en collaboration avec le corps médical.
Passionnée par le développement personnel, elle continue ses recherches et son apprentissage pour que demain soit encore plus ensoleillé qu’aujourd’hui. CARPE DIEM !

Gestion de stress, rééducation alimentaire, équilibre énergétique, sophrologie, analyse et réinformation cellulaire

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